「ある公爵夫人の生涯」をAmazonプライムで観てみた

子どものオムツ定期便をAmazonで利用しているので、

Amazonプライムに入ってみました。

(そうすると、定期便の代金が少し安くなるのです)

Amazonプライムに入ると、映画・ドラマなども見放題になるので

さっそくいくつか映画を観てみよう!ということで昨日は

「ある公爵夫人の生涯」という英国映画を視聴。

主演はキーラ・ナイトレイ。

「パイレーツ・オブ・カリビアン」シリーズで有名なあの方です。

そしていまさら「スターウォーズ」のエピソード1(ファントム・メナス)で

アミダラ女王の影武者役をやっていたと知りました^^;

確かに、ナタリー・ポートマンと雰囲気似てますもんね。

話それましたが、映画の感想を。

※以下ネタバレです。

内容は、実在したイギリスの公爵夫人の人生を描くというもの。

そのデヴォンジャー公爵夫人は、イギリス版マリーアントワネットのように見えました。

公爵夫人は政治に詳しく、独立心のある女性なのですが。

とにかく妻は世継ぎを産め!夫に従え!がこの時代の当たり前。

なかなか男の子を産めず、苦しむ公爵夫人。

華やかな生活の中での孤独。

そんな中、ある男性との恋が芽生え…

という、なんとも分かりやすいストーリーではありますが

結論から言うと、面白かったです。

豪華絢爛な衣装も見どころ。

筋肉トレーニングで一番大事なこと

物欲も好奇心もない自分が唯一持っている趣味といえば、筋肉トレーニングです。一人で黙々と、ただひたすら体中の筋繊維をブチブチに切り離すだけの運動で、終わったらプロテインや鶏肉をメインとしたタンパク質の摂取を行います。翌日は、トレーニングした部位が筋肉痛で痛むと、昨日のトレーニングの成果を感じつつ、心地よい痛みへと変わります。

風呂前に鏡の前で体をチェックしている自分を見ると、たまに何の目的のためにトレーニングしているのか疑心暗鬼に陥ることもしばしばあります。すべて独学でトレーニングを行っているので、実際は効率の悪い鍛え方で、もしかすると逆効果となっているかもしれませんが、決して体をシェイプアップさせたいと思って行っているのではないのです。本当の目的は精神力の強化です。

以前、てんかんという病気で、精神状態が不安定になったことがあります。突然、めまいがしたり、デジャブ状態になったり、脳波に一時的支障を来す症状です。もちろん病院で治療をし、2,3年間通院を繰り返し、今では完治しています。当時はてんかんという病気も知らなくて、自分で勝手に精神状態が弱くなったからこそ起こる症状だとド素人判断をしたものです。おまけに、肉体的を痛めつけて精神力を鍛えれば治るなど、科学的根拠もない見解で始めたのが筋肉トレーニングでした。もちろん、筋肉トレーニングを続けていたころは、先の症状が治まるわけでもなく、観念して病院へいく羽目となるのですが、今では筋肉トレーニングが自分の唯一の趣味になるとはそのころは思いにも寄りませんでした。

筋肉トレーニングは13年ほど続けていますが、最近は手首を痛めてしまったためトレーニングが満足に行えません。痛めたのは、トレーニング時にかなりウェイトの高いおもりを持ち上げ続けていたせいかと思いますが、おそらく手首に無理が生じたのでしょう。知人の中でも筋肉トレーニングの怪我で鍛えるのを辞めざるを得なくなった人がいますが、筋肉トレーニングは怪我をしたら終わりです。トレーニング方法や栄養の取り方も大事ですが、怪我をしないように気を付けてトレーニングを長く続けることがポイントです。

まずは、情報をえるところから始めてみます。

仕事から帰宅すると、どうしても動きたくないとなってしまいます。

 そして、休日はというと休日でどうしても体を動かしたくなくなってしまい、ごろごろしてしまう…。

 身体を動かすと運動しないといけないと思う心当たりが出てきていたのを思い出しました。

 そんな日常にちょっとまった!をかけたくて、運動について調べるところから始めようと思い立ち検索をしてみました。

 そこで、検索してみると情報がたくさん出てきました。

 記事を読むと筋肉って大切で、運動って大切なんだな実感します。

 一口に筋肉トレーニングといっても、ハードなものでなくてもストレッチなど隙間時間で気軽に始められる事があるのですね。

 筋肉痛の仕組み関する事とか。

 調べてみたら面白くて、つい、時間があっという間に経過していました。

 せっかくのなので調べた情報をもとに、明日以降、無理のない範囲で調べてみた事を参考にしながら少しだけ運動してみようと思います。

 少しから理想の体型になれたらいいなと思いながら、まずは腹筋にきくというすストレッチを試してみようと思っています。

 あ、あとなるべく階段使うとかですね。

 まずは一歩を踏み出してみます。

うさぎ好きにはたまらない!うさぎ漫画

うさぎをずっと飼ってます。

もう、生きてるぬいぐるみみたいで可愛くて可愛くてたまりません。

モフモフな毛並みに愛らしい瞳が可愛すぎます。

思わずデレデレしちゃいます。

そんな私が最近ハマってるのが、うさぎ漫画です。

うさぎは正義って漫画なんですが、ネットで読んではまっちゃいました。

すごく可愛いうさぎのイラストと共に毒のあるコメディタッチの内容がアンバランスで面白いんです。

最初はうちのうさぎにそっくりなイラストだぁ!と思って感激したんですが、漫画もあると知って漫画を読んだらすごく面白かったんです。

これはハマりました。

うさぎ好きならわかるツボがいっぱいありすぎて、うちのうさぎにもあるあるネタばっかりで面白いです。

うちのうさぎも余計好きになりました。

私の日常に起こったことなどのブログ

私は、昔からバイクが好きで休みの日は、だいたいツーリングに出掛けてます。夏場は大抵峠に行くのですが、冬は江ノ島や鎌倉辺りに行ってます。4日の日も、江ノ島にツーリングに行きました。私の愛車はYAMAHAのFZ400というバイクです。たまたま2年前に手に入れたバイクなのですが、今はとても気に入ってます。ネイキッドでビキニカウルにシルバーのボディーも全てが気に入ってます。
今週末は寒いですが、友人と秩父に走りに行く予定です。今回は初詣も兼ねて、秩父のさらに奥にあるパワースポットでもお馴染みの三峯神社に行こうと思います。冬のツーリングは、夏に比べるとやはり楽しみが半減してしまうのですが、バイクで走るのはとても楽しいです。

宝くじが当籤した時の自分の妄想です

今年も早いもので12月ももう終盤ですね。12月は色々とイベントも多く、クリスマスやら大掃除やらと大忙し。年賀状を書いたりちょっと夢を見て年末ジャンボを買ったりとか。

宝くじと言えば1等が当籤したら、何をしようかと妄想するのもいいですね。

1等が当籤した場合の私の妄想は、まず家を購入したいですね。私は主人と2人なので狭くていいのです。そして美味しいものを食べて、旅行もいいですね。家を購入後の残金によりますが、旅行は船でクルージングが魅力かな。別に豪華でなくていいから、そこそこのランクのやつ。

そうでなければ温泉旅行も魅力的です。海を眺めながら露天風呂につかるのもいいですね。あぁ・・・温泉につかって体の芯から温まりたい・・・

以上、私の妄想でした。

雪の為休んで充実した休息を過ごす事が出来ました。

今日は雪が降るという予想だったので休みを取っておきましたが、本当に正解でした。朝起きたらすでに雪が降っていて空き地などは白くなり始めていました。休んだとは言っても自宅で朝からしっかり仕事をしたので昼前には全て終わりました。まだ少し降っていましたが、何処かに出掛けても寒いだけなのでパチンコをやりに行きました。パ
チンコ屋も流石に雪の為出足は遅く着いたらガラガラでした。要はどの台やっても0から回さなければならない状況でした。取り敢えず昨日余り出ていない台に座り回しましたが全然出ず場所を変えました。変えた台は昨日出たまま終わっていたようで直ぐに赤保留が来て大当たりとまりました。その後18連チャンして儲けて帰りました。今日の晩御飯は豪華に行きます。

気の合う友達と、ランチしてきました。

今日は久しぶりの友達とランチしてきました。

大学時代の友人。

専攻もサークルも違ってたけど、入学式の時にたまたま声をかけてくれて、それ以来の付き合いです。

仕事も、物の好みも全然違うけど、なぜか気が合う友達。

今日のお店は、彼女推薦のお店でした。

私は初めてのところです。

サラダがシャキシャキで、しっかりと野菜の味がして、オリジナルのドレッシングがすごく似合ってました。

何よりメインの鳥のグリル焼きが、シンプルなのに味わいがあって、最高においしい!

聞いてみれば、特にこれといって特別な材料や調味料を使っているわけではないとのこと。

やっぱりシェフの腕がいいんでしょうね。

ここしばらくの間のこと、あれこれとしゃべって、ちょっと悩みも聞いてもらったりして。

悩み事って、特効薬がなくても、気の置けない友達に聞いてもらうだけで、けっこう楽になったりするもんですね。

おいしいランチと楽しいおしゃべりと、ホッとする時間。

とってもいい一日でした。

友達に感謝です♪

落ち葉と格闘する日々が始まった

寒くなってきて、山の木々の紅葉も進んだように見える。うちの庭のケヤキも見事に色づいている。家の中から観ては楽しんでいたが、これからの季節落ち葉と悪戦苦闘の日々が続く。

庭先を掃いただけで、ゴミ袋の半分がすぐに埋まってしまう。

本当は、この落ち葉を集めて焚き火にしてさつまいもを焼きたいな。焼きたてのお芋をふうふうしながら食べると美味しいだろうな。

と思ってしまうが、住宅地のど真ん中なので落ち葉は燃やせない。ひたすら、掃いては集める作業が続く。

その途中で、花の水やりをする。球根からニョキッと出た芽がぐんぐん伸びている。クリスマスローズの葉っぱも元気を取り戻している。可愛いなあ。嬉しいなあ。

落ち葉を綺麗に掃いて家の中に入る。

翌朝になるとまた落ち葉がいっぱいだろう。ケヤキが丸裸になる頃、本格的な冬が始まる。